28–29 июля 2016 года Тренинг саморегуляции

28–29 июля 2016 года Тренинг саморегуляции

Саморегуляция от лат. regulare – приводить в порядок, налаживать. Приводить в порядок свои мысли, эмоции, чувства, состояния и настроения - насущная потребность каждого, особенно в наше неспокойное время. И это вовсе не означает, что что-то одно должно подавляться другим, что радоваться – это хорошо и полезно, а печалиться – это плохо и вредно.

 

Саморегуляция, в отличие от спонтанной активности и психофизиологической реактивности, управление которыми определяется обстоятельствами, ситуацией или другими людьми, предполагает субъективную активность, рефлексию и осознание собственных состояний, причин их возникновения и возможностей изменения. Человек сам решает, что ему делать с собственными эмоциями и чувствами, и если приходит к выводу, что их нужно изменить, прибегает к помощи соответствующего инструментария. На тренинге будет предложен широкий арсенал методик, в котором каждый сможет подобрать именно то, что подходит ему, опробовать этот инструмент и существенно продвинуться в повышении комфорта собственной жизни.

 

Тренинг ведет Маргарита Звягина, сертифицированный специалист в области психосинтеза, супервизор, председатель этической комиссии КАППП, психолог-консультант с 30-летним опытом работы.

 

Организационная рамка: 11.00-19.00

Дополнительная информация по тел.: (050) 744 19 47

Менеджер проекта Богдан Гриценок



Похожие записи:

Киевская школа консультирования
Киевская школа консультирования
В разделе: Киевская школа консультирования
Организация ориентированного на практическую подготовку процесса повышения квалификации и доподготовки дипломированных психологов, а также на общую коммуникативную подготовку не психологов. Об...
Эпизод: Диагностика конфликта
Эпизод: Диагностика конфликта
В разделе: Авторские мастер-классы А. Дружинина
Мастер-классы оформлены в виде независимых Эпизодов. Итог 34-летнего опыта консультативной практики и размышлений.
ЛЕТО-2016  В КОЗЕРОГАХ
ЛЕТО-2016 В КОЗЕРОГАХ
В разделе: Дети и подростки
Летние тренинговые программы - 12-ти дневная для подростков 10-13-ти лет, 6-ти дневная – для 14-17-летних.
ЛЕТО-2017  В КОЗЕРОГАХ
ЛЕТО-2017 В КОЗЕРОГАХ
В разделе: Дети и подростки
Отдыхаем с толком! Летние тренинговые программы для подростков.
Комментарии (0)