28–29 июля 2016 года Тренинг саморегуляции

28–29 июля 2016 года Тренинг саморегуляции

Саморегуляция от лат. regulare – приводить в порядок, налаживать. Приводить в порядок свои мысли, эмоции, чувства, состояния и настроения - насущная потребность каждого, особенно в наше неспокойное время. И это вовсе не означает, что что-то одно должно подавляться другим, что радоваться – это хорошо и полезно, а печалиться – это плохо и вредно.

 

Саморегуляция, в отличие от спонтанной активности и психофизиологической реактивности, управление которыми определяется обстоятельствами, ситуацией или другими людьми, предполагает субъективную активность, рефлексию и осознание собственных состояний, причин их возникновения и возможностей изменения. Человек сам решает, что ему делать с собственными эмоциями и чувствами, и если приходит к выводу, что их нужно изменить, прибегает к помощи соответствующего инструментария. На тренинге будет предложен широкий арсенал методик, в котором каждый сможет подобрать именно то, что подходит ему, опробовать этот инструмент и существенно продвинуться в повышении комфорта собственной жизни.

 

Тренинг ведет Маргарита Звягина, сертифицированный специалист в области психосинтеза, супервизор, председатель этической комиссии КАППП, психолог-консультант с 30-летним опытом работы.

 

Организационная рамка: 11.00-19.00

Дополнительная информация по тел.: (050) 744 19 47

Менеджер проекта Богдан Гриценок



Похожие записи:

ЛЕТО-2016  В КОЗЕРОГАХ
ЛЕТО-2016 В КОЗЕРОГАХ
В разделе: Дети и подростки
Летние тренинговые программы - 12-ти дневная для подростков 10-13-ти лет, 6-ти дневная – для 14-17-летних.
Киевская школа консультирования
Киевская школа консультирования
В разделе: Киевская школа консультирования
Организация ориентированного на практическую подготовку процесса повышения квалификации и доподготовки дипломированных психологов, а также на общую коммуникативную подготовку не психологов. Об...
Тренинг Саморегуляции 26- 27 февраля 2015 года
Тренинг Саморегуляции 26- 27 февраля 2015 года
В разделе: Киевская школа тренеров социально-психологического тренинга (СПТ)
Как справляться с реальными жизненными сложностями и при этом не терять своей дееспособности, а, напротив, справившись с затруднениями, вынести из них максимальное количество пользы, и аккумулирова...
МЕТОДИЧЕСКИЙ ЧЕТВЕРГ. План работы на январь-февраль 2017 года
МЕТОДИЧЕСКИЙ ЧЕТВЕРГ. План работы на январь-февраль 2017 года
В разделе: Методический четверг
Ближайшие мероприятия методического четверга
Комментарии (0)